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Afra阿福
2019-10-07T17:17:10+08:00
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什麼是意識飲食?
我們每一個人都可以有意識地選擇自己的飲食和生活,
我可以決定自己的身體需要攝取什麼營養,
我可以決定自己的生活需要做出什麼改變,
也可以決定自己的腦袋需要吸收什麼養份。
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