品牌經營.自我成長

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品牌經營.自我成長2019-10-07T17:25:33+08:00

品牌經營的卡關:活在當下,相信一切都是最好的安排

2019/11/12|

這週六受到Angela營養師的邀請, 和幾個Brand your life線上課程的同學一起聚餐, 在聚會的一開始,大家自我介紹, 分享自己的品牌和理念、目前遇到的瓶頸和可以提供的服務, 當時看到Tony拿出藍芽鍵盤在打字, 我還開玩笑地說:「你在打逐字稿嗎?」 但現在事後想到,我覺得真的需要用逐字稿把大家分享的內容打下來, 因為當天的分享真的非常精采,

什麼是意識飲食?

  • 我們每一個人都可以有意識地選擇自己的飲食和生活,
  • 我可以決定自己的身體需要攝取什麼營養,
  • 我可以決定自己的生活需要做出什麼改變,
  • 也可以決定自己的腦袋需要吸收什麼養份。

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